O tempo pertence a você, não ao seu vício

Adicione seu próprio vício para rastrear, marque o último momento de uso e acompanhe quanto tempo se passou. Você também pode visualizar o histórico e o alcance de metas.

Esta ferramenta gratuita ajuda você a rastrear há quanto tempo está sem vícios, como tabaco, álcool ou doces.

Veja em tempo real quantos dias, horas e minutos você está sem o vício – e alcance metas como 7, 30 e 100 dias.

Nunca é tarde demais.